Realizan Jornada de capacitación Tu Espacio, Tu Bienestar: Optimiza tu Entorno Laboral y Practica el Autocuidado
El 20 y 21 de marzo se realizó la jornada de capacitación titulada “Tu Espacio, Tu Bienestar: Optimiza tu Entorno Laboral y Practica el Autocuidado”, cuyos expositores fueron la Ing. Luz Serrano, el Ing. Jaime Justavino y el Dr. Oliver Dixon, de la Caja de Seguro Social, especialista en Psicología del Trabajo.
Esta capacitación busca empoderar a los participantes para que tomen el control de su bienestar y creen un entorno laboral que favorezca su salud, su felicidad y su productividad.
Uno de los objetivos de esta jornada fue fomentar la conciencia sobre la importancia del autocuidado y su impacto en la salud física, mental y emocional, así como la importancia que tiene documentar las diferentes situaciones de salud que se puedan padecer, a fin de que la institución pueda seguir las recomendaciones que emiten los especialistas. Los expositores desarrollaron de forma dinámica este interesante contenido mediante talleres con los participantes.